Nghệ và mật ong từ lâu đã được biết đến với khả năng cải thiện sức khỏe và làn da, và khi kết hợp với nhau, tác dụng của chúng càng được phát huy tối đa. Vậy cụ thể, nghệ và mật ong mang lại những lợi ích gì cho làn da?
1. Làm sáng da
Đây là một trong những lợi ích nổi bật của sự kết hợp giữa nghệ và mật ong. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên thoa hỗn hợp nghệ mật ong kèm một chút sữa chua Hy Lạp lên mặt. Nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, hỗn hợp này giúp làm mờ sẹo và làm sáng da, đặc biệt hữu ích cho những ai bị rám nắng.
2. Ngăn ngừa mụn trứng cá và các loại mụn khác
Mặt nạ nghệ mật ong có thể ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen và mụn mủ nhờ vào đặc tính khử trùng và chống viêm của nghệ. Bạn có thể trộn một thìa cà phê mật ong và nghệ với một thìa nước ấm, sau đó đắp lên mặt trong 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Thực hiện đều đặn sẽ giúp giảm mụn rõ rệt.
3. Nuôi dưỡng da từ bên trong
Nghệ và mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, làm cho da trở nên tươi sáng. Bạn có thể uống mật ong pha với nước ấm trước bữa sáng để cải thiện da. Đồng thời, mặt nạ nghệ mật ong còn có tác dụng chống lão hóa, làm săn chắc và ngăn ngừa nếp nhăn.
4. Giảm tăng sắc tố (đốm đen, tàn nhang)
Nếu bạn có các đốm đen hoặc tàn nhang, hỗn hợp nghệ và mật ong có thể giúp cải thiện tình trạng này nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp loại bỏ độc tố và cải thiện lưu thông máu trong da, giảm vết thâm nám. Sử dụng mặt nạ và uống mật ong đều đặn sẽ mang lại kết quả tích cực trong vài tháng.
5. Chữa lành vết thương
Nhờ vào các chất chống viêm, kháng khuẩn và khử trùng, khi thoa một lớp mỏng hỗn hợp nghệ và mật ong lên vết thương sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn. Tuy nhiên, không nên bôi hỗn hợp này lên vết thương sâu vì có thể gây kích ứng.
6. Giảm tác động của bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến gây ngứa ngáy và khó chịu với các lớp da khô loang lổ trên mặt. Thoa hỗn hợp nghệ và mật ong lên mặt có thể giảm tình trạng này, kiểm soát sự bùng phát và sự phát triển của các mảng tế bào.
7. Làm mờ thâm và sẹo mụn
Mật ong nguyên chất có độ pH từ 3.2 – 4.5, giúp giảm viêm, mẩn đỏ và loại bỏ tế bào da chết. Nghệ và mật ong cũng có tác dụng thanh lọc độc tố, làm trắng da và giúp da mịn màng, sáng khỏe hơn.
8. Trị quầng thâm mắt
Bạn có thể sử dụng hỗn hợp gồm nước ép cà chua, nước cốt chanh và tinh bột nghệ theo tỷ lệ 1:1:1. Để hỗn hợp vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 15 phút rồi thoa đều dưới bọng mắt, để yên trong 30 phút rồi rửa sạch. Sử dụng 3-4 lần/tuần liên tục trong 2-3 tuần sẽ giúp giảm quầng thâm hiệu quả.
Công thức đắp mặt nạ nghệ với mật ong chuẩn
Chuẩn bị:
- 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.
- 1 thìa mật ong rừng.
- 1-2 thìa sữa chua không đường hoặc lòng đỏ trứng gà, bột cám gạo, bột trà xanh,…
Cách thực hiện:
- Cho tất cả các nguyên liệu vào một chén nhỏ, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Rửa sạch mặt, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mỏng.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để từ 15-20 phút.
- Rửa mặt sạch với nước và vỗ nhẹ để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng nghệ và mật ong cho da
1. Đắp mặt nạ mật ong có khiến da dễ bị bắt nắng không?
Dù có sử dụng mặt nạ hay không, làn da vẫn dễ bị bắt nắng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời nếu không có biện pháp bảo vệ. Sử dụng tinh bột nghệ thay thế nghệ tươi hoặc bột nghệ sẽ giúp giảm thiểu tình trạng bắt nắng hiệu quả nhất.
2. Có nên đắp mặt nạ nghệ với mật ong hàng ngày không?
Sử dụng quá nhiều một thứ gì đó đều không tốt. Dù tinh bột nghệ và mật ong lành tính, bạn chỉ nên sử dụng hỗn hợp này từ 3-4 lần/tuần để da có thời gian nghỉ ngơi và hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của nghệ và mật ong cho da, từ đó áp dụng và thực hiện hiệu quả để làn da trở nên khỏe mạnh, trắng sáng và giúp bạn tự tin hơn.
Tổng hợp